godkväll!

Det här har varit en riktig toppendag, faktiskt, trevligt då man får ha såna ilband  Och så blev det lite hockey ikväll, det var Skellefteå Aik mot Nitra, och det var en ganska tråkig match. Men vi vann ju i allafall på straffar, så det var ju bra. 

I tisdags prövade jag ju Taikwando, och det var faktiskt rikigt kul. Om än ganska jobbigt då man som jag inte är särskilt vig eller vältränad.

Jag var oroligt att det skulle vara kast med, men det var det inte, nu i allafall.

Det började med en rolig lek och sen blev det lite olika övningar, och uppvärmning, eller stretching vad man nu ska kalla det.

Jag måste säga att jag var väl inte direkt hundra förtjust i just den delen. Sen fick vi öva lite sparkar och kul, det var faktiskt kul, även fast jag världelös på det. Men då jag ska börja nybörjarkursen på tisdag så tar man ju allting från början, så då får jag välan tid att lära mig  .

Taikwando innehåller en del självförsvar, man får ju lära sig slå, sparka och blocker, och det är något som är bra att kunna om man skulle bli överfallen också..Jag skulle helst inte vilja vara den som skulle slå nåt av slagen helst, men det är ju något man skulle kunna undvika om man kan blockera..

Men vi får se hur det blir, man får ju pröva gratis tre gånger innan man bestämmer..Och jag har ju sökt efter en ny hobby så det kan ju vara nåt för mig  . det var jättegulliga ledare också tyckte jag, snälla och tålmodiga.

Och för min egen del så behöver jag ju träna smidighet, balans och styrka..Och det är ju en stor hjälp för mig nu då jag ska ner i vikt.

Jag får se hur jag ska göra med friskvårdskompaniet om jag ska fortsätta med det eller om jag måste säga upp det, det är ju en kostnadsfråga, eller om jag börjar på sooshim eller vad det heter.

Men jag måste säga att jag inte var så där jätteförtjust i det gymmet, tyckte det var ganska litet och kändes lite rörigt. Då trivs jag bättre på friskvårds. 

Men nu ska jag susa i säng så jag orkar upp imorgon bitti, pigg som en mört  .

Lev och må,

njut av livet och

vad det har att erbjuda.

Alla sortes glädjeämnen,

som du kan hitta i just,

din vardag.

Har man en riktig skitdag så

är det kanske ibland svårt,

att se något positivt alls,

men det finns där,

Det kan ju vara allt från nån

liten komplimang, man fått av

någon, eller ett leende, från

någon person man tycker om.

Ett leende och några vänliga,

ord kan göra en annan människa,

så mycket gladare, att visa den

människa värme och uppskattning,

som tack för att just du finns