Alla inlägg den 6 oktober 2013
Godafton!
Oj vad den här dagen har runnit iväg. Dagen började med en skön sovmorgon och soppa till lunch. Sen var det bara att sätta igång med allting som skulle göras här hemma, städning och så bakade jag ostfrallor också, jag tror dom blev bra i allafall, har inte hunnit smaka nån ännu.
Till middag blev det stekt fisk, dillsås och hemgjort potatismos och broccoli till det, det blev riktigt gott även om den panerade fisken inte blev sådär jättefin, paneringen lossnade lite, men det kanske var för att jag hade för hög värme i stekpannan. Jag är egentligen inte så van att steka fisk i stekpannan jag brukar göra det i ugnen och göra nån gratäng, men det är ju gott att prova på nåt annat och själva fisken blev faktiskt riktigt god
Sen hade jag ju bokat in ett spinningpass på gymmet idag, men det blev inte någonting av det då jag var klantig nog att se fel på busstabellen, och jag kände att det var försent att fara in och träna min vanliga träning så det blev en promenad i stället runt samhället, det är ju i allafall bättre än ingenting.
Jag får väl träna dubbelt så hårt i veckan i stället, ska fundera på vilka pass jag ska boka in mig på, nåt spinningspass och så funderar jag på att prova på zumban igen. Den är på tisdag, fast nackdelen är att det är hockey då så vi får se, eller också kanske jag prövar på det där shabam eller vad det heter, är ju också någon slags dans, fast som jag fattar det verkar det vara lite mer avanserat än zumban, lite mer kordinasion ock så..Fast i och för sig så vet man ju inte om man har bra kordination förrän man har prövat, och är det alldeles för hemskt så är det ju bara att gå därifrån med huvudet högt
Tänk vad jag var duktig, det var över lite cocacola sen igår kväll, min dotter och man tog varsitt glas till maten, men inte jag, jag tog mjölk i stället.
Och nu sitter jag här med en flaska vatten och köpte ingen cola heller då jag var på affärn idag, så det går framåt..Jag har kommit på att det är bra att ha en flaska vatten i närheten, delvis så tror jag att det stillar hungern och sötsuget mer, det har jag i allafall hört sägas på vikttjosan. Det kanske är därför det går bättre nu för att jag dricker mer vatten. Man ska ju egentligen dricka minst 3 liter vatten per dag, men det känns ganska tungt att få i sig så mycket, jag är nöjd om jag får i mig 1 eller möjligtvis 2 liter per dag.
Men nu vill jag önska eventuella läsare en kanonskön söndagkväll och själv tänker jag ha en liten sovmorgon imorgon kanske till tio eller så innan jag pyser iväg till gymmet..Tjingeling
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
26 | 27 |
|||
28 |
29 |
30 | 31 |
||||||
|